يافع نيوز – طب
كما قالت إنه “مع ذلك يمكنك بناء حاجز ضد أمراض القلب عن طريق اتخاذ قرارات غذائية صحية، ومن أهم هذه القرارات هو تناول شراب البابونج، وهو شاي عشبي شهير مصنوع من أزهار البابونج الأصلية”.
وأردفت أن ذلك مهم جدا لأن ارتفاع مستويات الكوليسترول والجلوكوز هما نذير لأمراض القلب، مبينة أن المراجعة شملت تقييم ثلاثة أنواع من شاي الأعشاب، وهي البابونج وشراب الورد الساخن والنعناع.
وأفاد الدكتور جيل جينكينز المشارك في الدراسة بأن “النتائج الإجمالية من مراجعة التجارب وجدت أن البابونج يمكن أن يعالج قلة النوم والقلق، ويمكن أن يحسن بشكل غير مباشر وظائف المخ على الرغم من أن التأثير الفوري للبابونج هو التهدئة دون أي تأثير على الذاكرة”.