هند فتاة كانت تعاني من السمنة ومع الوقت بدأت تسبب لها الإرهاق المستمر مع عدم قدرتها على بذل أقل مجهود، فبدأت تفكر في إنقاص وزنها بضعة كيلو جرامات فقط، وبعد اللجوء لأنظمة كيميائية فشلت في إنقاص وزنها من خلالها فضلا عن إصابتها بإعياء، أنقصت وزنها 60 كيلو جرام من خلال اتباع العادات الصحية في وجباتها وعادات تناول الطعام فقط.
وتقول هند – خلال لقائها في حلقة “هوس التخسيس” في برنامج “حصلت قبل كده” المذاع على قناة “سي بي سي” – “ابتديت أفكر إن أنا عايزة أخس بس عايزة صحتي تبقى كويسة فبقيت أفكر في كل لقمة داخلة بقي”.
واستكملت: “يعني أنا مثلا بحب الطعمية والطعمية دي معمولة من خضرة وفول يعني مفيدة لكن إيه اللي بيخليها مضرة إنها بتتقلى في زيت فبقيت أشويها على طاسة ما بتلزقش وهكذا في كل حاجة باكلها، ومنعت السموم البيضاء اللي هي السكر والملح والدقيق واهتميت بشرب الماء، وحاليا أنا بشرب 6 لتر مياه في اليوم”.
فيديو :
